No, no somos nosotros durmiendo, más bien conversamos acerca de lo que es el sueño, en qué consiste el proceso del sueño en el que entramos cada noche, su duración, su arquitectura, sus ciclos y fases y discutimos un poco qué pasa en cada una de estas partes del proceso.
Comentarios
Anonimo el mayo 5th, 2018
He escuchado este programa y el siguiente; ambos sobre el sueño. Sugiero puedan ahondar sobre el hiper estímulo del cerebro y las consecuencias de exponer a «los ojos» frente a pantallas luminosas (en un intento de resumir) a la niñez. Los niños duermen menos, si no se les ayuda a descansar. Gracias y felicitaciones
He escuchado este programa y el siguiente; ambos sobre el sueño. Sugiero puedan ahondar sobre el hiper estímulo del cerebro y las consecuencias de exponer a «los ojos» frente a pantallas luminosas (en un intento de resumir) a la niñez. Los niños duermen menos, si no se les ayuda a descansar. Gracias y felicitaciones