Como no nos quedaron claros lo conceptos iniciales a nosotros mismos, decidimos conversar sobre los conceptos básicos como género y sexo o como violencia sexual y violencia de género. Ponemos algunos ejemplos, si lo aún les quedan dudas (a nosotros también nos pasa), lo seguimos conversando.
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Regresamos con este tema, el cual no es fácil de abordar en definitiva, hacemos un primer alcance al respecto dela situación actual. Conversamos además respecto a algunas alternativas para abordar el problema y los diálogos necesarios para encontrar la mejor manera de disminuir los problemas de violencia de género.
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Iniciamos el año cerrando en dos episodios el tema de corrupción discutido desde el punto de vista de la Salud Mental. Conversamos acerca de las características o rasgos que nos predisponen y cómo las alternativas que un entorno “contaminado” con corrupción resulta en que ¿o sobrevives o te unes?, ¿qué nos predispone?
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¿Cuáles son las consecuencias de la corrupción en nuestra sociedad? conversamos acerca de la forma en que nos afecta en el día a día, los diferentes aspectos de la vida cotidiana que afecta así como las consecuencias de la normalización de la corrupción. Revisamos algunos ejemplos.
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¡¡CUMPLIMOS DOS AÑOS DE PROGRAMAS!! y decidimos conversar sobre corrupción…sí, corrupción y cómo es parte y cómo afecta en la salud mental de todos y cada uno de nosotros, cómo existe, cómo aparece en nuestro día a día y cómo se convierte en un estresor. ¡Reflexionemos juntos!
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Conversamos con nuestra invitada, respecto a las comidas que nos cambian el humor y el humor que nos hace elegir las comidas (correctas o incorrectas), sobre cómo funcionan los carbohidratos , las proteínas y las grasas y qué más es importante a la hora de comer.
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Conversamos con nuestra invitada acerca del lo que es el microbioma y la relación que puede haber entre lo que comemos (incluyendo por qué, cómo y con quién lo comemos) y nuestro sistema nervioso central, nuestro estado de ánimo y otros factores importantes en nuestra salud mental.
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Conmemorando el día de la salud mental celebrado el 10 de octubre, conversamos con un nuevo invitado sobre lo que motiva este año 2018 la conmemoración del día de la salud mental, que incluye el recuerdo de que 40 % de las enfermedades psiquiátricas aparecen antes de los 14 años. Además comentamos algunas experiencias desde la perspectiva de la formación en psiquiatría
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Regresamos con nuevos episodios y novedades y en esta conversación, hablamos de MINDFULNESS, de qué se trata, cuáles son los conceptos desde los que nace, cómo se pone en práctica. Junto a nuestra nueva invitada empezamos un nuevo ciclo de RADIALMENTE con ganas de que disfruten de las novedades que les traeremos semana a semana.
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Conversamos con nuestra nueva invitada la Dra. Andrea Ortigas respecto al síndrome de dolor Miofascial y como se relaciona con la ansiedad y la sobrecarga de estrés. ¿Existen? ¿El tratamiento deberían ser fármacos? nos quitamos algunas dudas sobre el abordaje de estos casos. ¿Preguntas?
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